Blog
Ontdek inzichten uit systemisch werk, persoonlijke verhalen en cliëntcases.
-
De eerste opstelling vergeet ik nooit meer
Lees meer >: De eerste opstelling vergeet ik nooit meerIk weet hoe het voelt om vast te zitten in patronen die je niet eens bewust doorhebt.Jarenlang hield ik mezelf kleiner om loyaal te zijn.Ik paste me aan, droeg lasten die niet van mij waren, en hield alles netjes “zoals het hoorde”. Van buiten leek dat sterk, ‘met mij gaat het altijd goed’. Maar van…
-
Mijn reis van vechter naar opsteller
Lees meer >: Mijn reis van vechter naar opstellerIk coach al sinds mijn zestiende. 21 jaar full-contact karate, wereldkampioenschappen, trainingen geven en mensen begeleiden naar hun eerste gevecht. Mijn karate ervaringen leerde mij hoe belangrijk mindset écht is: “Het grootste gevecht is nooit met je tegenstander, maar met jezelf.”(Cliché maar waar) Op de mat kun je fysiek nóg zo sterk zijn, maar als…